冬季防痔瘡

　冬季防痔瘡
　　三種水果可多吃
　　每到秋冬季節，痔瘡痔瘡就進入了多發期，便血、便秘、腹脹不停，很多老痔瘡患者更是備受煎熬，正是進補時節，雖然有十分好的食欲卻沒有十分好的口福。
　　杭州肛泰肛腸專家郝寶峰說，進入冬季，出現便血、便秘、腹脹等症狀一定不能拖，要盡快到專業做檢查判定病症，盡快對症施治。同時，這時候正是水果豐收 的時節，有很多水果對痔瘡的防治有很好的作用，可以在治療的同時適量食用。比如常見的柿子、香蕉、梨等水果就是防治痔瘡最好的輔助品。
　　柿子。柿子是市場上很受歡迎的一種水果，不但美味可口，還具有預防痔瘡的作用。中醫認為，柿子味澀(但經簡單處理後澀味就會祛失眠除)，性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對於預防便秘、緩解大便干結或出血等效果很好。
　　香蕉。據大量研究證實，香蕉中含有大量的水溶性纖維，因而具有很好的通便作用。研究表明，水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態，還可以幫助益菌生 長與抑制害菌生長，從而起到調節腸胃功能的作用。因此，如果有出現大便干結、或者經常用力蹲便等現像時，不妨適當多吃些香蕉。但是，香蕉有利也有弊，郝寶 峰醫師提醒，由於香蕉中所含的熱量較大，如果吃得過多的話會致使熱量變成脂肪，進而引發肥胖，起到適得其反的作用，所以一定要適度食用。
　　梨。從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水更年期症狀溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢，防止痔瘡生長和激發。另外，梨也有著軟堅散瘀的神奇功效，對於有些痔瘡充血，或剛剛做了痔瘡手術的人群，梨也是一種首選，它可以減輕痔瘡術後的瘀血擴張，加快術後傷口的恢復。