益生菌要用好了才能“益生”

　　無意間看到一則廣告，一種名叫活菌的藥物，用於治療胃抵抗力腸疾病，說其中所含的生物活性Cp因子只益生菌殺胃腸內的有害菌，能使胃腸炎症糜爛消失，潰瘍面愈合，康復後不易復發。看後，我覺得心裡不舒服，於是拿起筆寫下此文，以讓過敏大家清楚認識一下這類藥物吧！細菌並非都是“害人精”

　　微生態制劑足什麼東西呢？相信很多人都不清楚，但是說到金雙歧、媽咪愛，可能大家就認識了，它們就屬於微生態制劑。那微生態制劑治療胃腸病有效嗎？它們可脹氣是微生物，是細菌啊！為了讓大家明白個中道理，我們還是先來認識一下細菌吧。提起細菌，似乎眾人皆以為是人類健康的大敵。其實，細菌並非都是“害人精”。相反，絕大多數是有益的。它們與少數致病菌共生共存，保持相對平衡。只異位性皮膚炎有平衡被打破時，人才可能患病。

　　我們的胃腸道是一個微觀的大世界，裡面住著眾多的“居民”。光是人體消化道內的菌數就可達100萬億個，菌體總重量與人的肝髒重量差不多。而雙歧杆菌和嗜乳酸杆菌占人體腸道內益生菌的95%以上，它們就像一對“最佳搭檔”，主要通過維護腸道的微生態平衡，而起到促進人體健康的作用。

益生菌，以菌制菌：源於自然、回歸自然的微生態制劑——益生菌，就是從人、動物、植物中分離出正常菌群，經多個工序後生產出的活菌制劑。它們是人體腸道內占多數的正常菌群，能通過多種途徑抑制致病菌的過度繁殖，調整人體防御機制以對抗入侵的病原體，建立新的生物活性更高的微生態平衡，以達到防病治病的目的。除了益生菌外，還有一種從益生菌“身體”裡分離得到的產物，叫益生素。它也被證實能促食慾不好進某些細菌的生長，可發揮一定的調節菌群的作用。